Aikido +

Aikido+ für die Entfaltung der vitalen Kräfte

Die schonende Aikido-Variante, geeignet für Menschen jeden Alters und bei gesundheitlichen Problemen (z.B. Rücken, Knie). Zudem ist es gut und wichtig im höheren Alter etwas für die eigene Konstitution zu tun.

Mit Aikido + haben wir in unserem Verein ein ganzheitliches Training entwickelt, das sich hervorragend zur Förderung von Gesundheit und Wohlbefinden eignet. Eine über 40jährige, kontinuierliche Aikidopraxis in unserem Verein und Aikido-Lehrer mit langjähriger pädagogischer und therapeutischer Berufserfahrung bieten die Grundlage für ein qualifiziertes Angebot. Ein starker Rücken ist wichtig, aber ein starker Geist nicht minder. Wir trainieren und pflegen beides. Das ist nicht nur gesund, sondern macht auch Spaß. Schließlich sind wir keine Maschinen.

Aikido+ für Geist und Körper